SỐNG KHỎE VÀ SỐNG LÀNH MẠNH

Hôm nay là ngày 31-12-2018, ngày cuối cùng của năm mậu tuất, khí trời se lạnh, bên ngoài không khí cũng rộn ràng hơn ngày thường. Người dắt chó đi dạo, kẻ dắt gấu đi “chơi”, nó chẳng có chó lại càng không có con gấu nào để dắt đi chơi cả, nghĩ cũng buồn thật. Ngẫm một hồi, nó chợt nhận có việc quan trọng để làm, cái blog mà nó làm từ giữa năm đã đóng mạng nhện từ khi nào. Nó quyết định ngồi xuống viết vài dòng tâm sự cho nguôi ngoai.

Dạo gần đây, nó tìm được một niềm vui mới trong cuộc đời nó. Vừa cải thiện được sức khỏe, vừa được ngắm những em gái xinh tươi, rửa được cái con mắt sau cả ngày dài cắm cúi vào cái màn hình máy tính các bạn ạ. Nó chính thức bước chân vào giới Gym sờ mơ hào nhoáng.

gymer

Nhắc lại cái giấc mơ ấp ủ bao lâu nay, chắc cũng từ cái thời sinh viên trẩu tre tới giờ, ráng phấn đấu đi tập gym để có được thân hình hoàn hảo, ngực be be như rắn hổ mang vậy. Không thì chí ít cũng có đủ sức khỏe để về nhà vác bao gạo, bao muối với ông già để khè thiêng hạ chứ.

Nói không phải khoe, nhà nó có truyền thống buôn bán muối mà nó chả bao giờ nó thèm đụng tới bao muối các bạn ạ. Thực ra thì cũng không phải nó lười biến gì đâu (kể ra thì cũng có một phần nhỏ thôi 🙂 ), mà lý do chính là nó chả vác nổi bao muối các bạn ạ (nghĩ lại nhục thôi rồi). Rồi cũng đợt nghỉ lễ vừa rồi, nó tình cờ được phụ dượng nó vớt tôm để bán. Nó được phân công nhiệm vụ cao cả là khuâng gánh tôm từ đìa tôm ra ngoài để thương lái cân bán, quãng đường cũng chỉ vài chục mét thôi, nhưng đối với nó không khác gì hành trình đi thỉnh kinh mấy vạn dặm của thầy trò đường tăng vậy. Vừa khiêng vừa múa túy quyền các bạn ạ, dặt dẹo như muốn rớt xuống lại đầm tôm luôn (cảm thấy yếu ớt vô cùng ahihi).

Hoàn cảnh đẩy đưa, không thể để mình yếu đuối như vậy được (riết rồi thành bê đê luôn không chừng). Nó quyết định sắp xếp thời gian đi tập tạ, thực hiện dự án treo mấy chục năm nay.

Ngẫm lại vài năm trước, cũng đi tập được vài tuần, vài tháng rồi bỏ vì nhiều lý do khác nhau như thiếu kinh phí chẳng hạn (bài toán nan giải thời sinh viên, giờ đi làm thì giải được phần nào rồi ahihi). Lần này nó lên lịch cụ thể, quan tâm tới ăn uống hơn chứ tập tạ mà ngày tối ăn mì gói thì …

Một tháng trôi qua nhanh chóng, nó cảm thấy sức khỏe cải thiện rõ rệt, cơ kiết gì cũng khá lên chút đỉnh. Tết này về nó có thể gạ kèo vật tay với mấy thằng nhóc ốm yếu trong xóm kiếm cơm được rồi.

thuangym
thanh niên bụng bự bên trái là                       mình đó các bạn ạ

Thời gian tập gym, nó lại có thời gian nghĩ về nhiều điều khác về cuộc đời nữa. Quả là bổ béo, đáng đồng tiền bát gạo các thanh niên à.

Động lực thúc đẩy động lực, dạo này nó tìm ra nhiều trò mới bổ ích cho cuộc sống hẳng ra.

Đánh răng trước khi đi ngủ, ăn uống điều độ, bớt nhậu nhẹt, dành thời gian để đọc sách trao dồi kiến thức … Cuộc sống  đối với nó bây giờ tươi đẹp vô cùng !

 

 

 

 

 

 

 

 

16 Replies to “SỐNG KHỎE VÀ SỐNG LÀNH MẠNH”

  1. thanh niên bên phải đẹp trãi vãi các bạn ạ

  2. Anh ơi, anh có người yêu chưa anh?

    1. Anh làm gì đã có người yêu, anh đang sợ ế đây này.

  3. My name is Pete and I want to share a proven system with you that makes me money while I sleep! This system allows you to TRY the whole thing for F R E E for a whole 30 days! That’s right, you can finally change your future without giving up any sensitive information in advance! I signed up myself just a while ago and I’m already making a nice profit.

    In short, this is probably the BEST THING THAT EVER HAPPENED TO YOU IF YOU TAKE ACTION NOW!!!

    If you’re interested in knowing more about this system, go to http://globalviralmarketing.com/?ref=qkgWOPkN5RoC1NWh and try it out. Again, it’s FREE!

    You can thank me later

    /Pete

  4. Hi,

    I’ve been visiting your website a few times and decided to give you some positive feedback because I find it very useful. Well done.

    I was wondering if you as someone with experience of creating a useful website could help me out with my new site by giving some feedback about what I could improve?

    You can find my site by searching for “casino gorilla” in Google (it’s the gorilla themed online casino comparison).

    I would appreciate if you could check it out quickly and tell me what you think.

    casinogorilla.com

    Thank you for help and I wish you a great week!

  5. Grow your bitcoins by 10% per 2 days.
    Profit comes to your btc wallet automatically.

    Try http://bm-syst.xyz
    it takes 2 minutes only and let your btc works for you!

    Guaranteed by the blockchain technology!

  6. Hi a puredonation
    Decent click on the component underneath to qualify

    https://drive.google.com/file/d/1LG-ibW1HR56ZAO-8fL881Uh_KmFe57IP/preview

  7. Dearest in mind,
    I would like to introduce myself for the first time. My name is Barrister David Gómez González, the personal lawyer to my late client.
    He worked as a private businessman in the international field. In 2012, my client succumbed to an unfortunate car accident. My client was single and childless.
    He left a fortune worth $24,500,000.00 Dollars in a bank in Spain. The bank sent me message that I have to introduce a beneficiary or the money in their bank will be confiscate. My purpose of contacting you is to make you the Next of Kin.
    My late client left no will, I as his personal lawyer, was commissioned by the Spanish Bank to search for relatives to whom the money left behind could be paid by my deceased client. I have been looking for his relatives for the past 3 months continuously without success. Now I explain why I need your support, I have decided to make a citizen of the same country with my late client the Next of Kin.
    I hereby ask you if you give me your consent to present you as the next of kin to my deceased client to the Spanish Bank as the beneficiary. I would like to point out that you will receive 45% of the share of this money, 45% then I would be entitled to, 10% percent will be donated to charitable organizations.
    If you are interested, please contact me at my private contact details by Tel: 0034-604-284-281, Fax: 0034-911-881-353, Email: ddggabogados@mail.com
    I am waiting for your answer
    Best regards,
    Lawyer: – David Gómez González

  8. Let your bitcoins brings you +10% per 2 days.
    Get paid automatically and earn again!

    Try http://dc-btc.site
    one click registration and getting asset

    Powered by Mutual assistance Algorithm and Blockchain.
    Warranty!

  9. thuancuder.com says: Reply

    thuancuder.com Hi an remarkableoffers
    Are you in?
    https://tgraph.io/abeachhisu1986-05-31

  10. A reliable and trusty car service is key to keeping your appointments and
    meetings! Whether you need to visit clients, get to urgent meetings, have visiting
    clients or are simply looking to travel from one place to another, we offer fairly-priced
    and easy door-to-door luxury transportation services. limocars VIP switzerland
    Call us / what’up : 004179 159 5252
    http://limocars.ch/

  11. Good day! thuancuder.com

    We suggest

    Sending your business proposition through the Contact us form which can be found on the sites in the Communication partition. Feedback forms are filled in by our application and the captcha is solved. The advantage of this method is that messages sent through feedback forms are whitelisted. This technique raise the chances that your message will be open.

    Our database contains more than 25 million sites around the world to which we can send your message.

    The cost of one million messages 49 USD

    FREE TEST mailing of 50,000 messages to any country of your choice.

    This message is automatically generated to use our contacts for communication.

    Contact us.
    Telegram – @FeedbackFormEU
    Skype FeedbackForm2019
    Email – FeedbackForm@make-success.com
    WhatsApp – +44 7598 509161

  12. Good day!, thuancuder.com

    Our client want to to invest in your region for good profit. please contact us for more information on +973 650 09688 or mh@indogulfbs.net Best regards Mr. Mat Hernandez

  13. Ciao! thuancuder.com

    We suggesting

    Sending your business proposition through the Contact us form which can be found on the sites in the Communication section. Contact form are filled in by our program and the captcha is solved. The profit of this method is that messages sent through feedback forms are whitelisted. This technique increases the chances that your message will be read.

    Our database contains more than 25 million sites around the world to which we can send your message.

    The cost of one million messages 49 USD

    FREE TEST mailing of 50,000 messages to any country of your choice.

    This message is automatically generated to use our contacts for communication.

    Contact us.
    Telegram – @FeedbackFormEU
    Skype FeedbackForm2019
    WhatsApp – +44 7598 509161
    Email – FeedbackForm@make-success.com

  14. Look at gifted alms conducive to win. thuancuder.com
    http://bit.ly/2NMyGYd

Leave a Reply